Tässä kommentoineelle :) Minulla ainakin kuukautisia ennen voi tulla turvotuksen takia kilokin ylimääräistä, mutta usein lähtee 2kg heti kuukautisten jälkeen. Nyt kun olen taas flunssassa niin ruoka ei maistu ja kilojakin putoaa nyt vähän liikaakin, iho ei pysy kohta mukana ja jää roikkumaan, sekään ei ole hyvä :( Mukava kun löytyy kanssa kumppaneita, se kannustaa aina parhaiten ja vinkkejä löytyy kummasti. Jos ei ole sairaanhoitajan tai lääkärin kanssa jutellut laihdutuksesta niin sanoisin, ettei kasvisrasva ole aina se paras vaihtoehto! mm. näin kesällä jos syö jäätelöä niin kermajäätelö on parempi, niitäkin taitaa kevyempänä löytyä ja leivonnassa parempi on voi kuin pakettimargariini, paras on nestemäinen  mutta eihän se kaikkiin leivonnaisiin käy. Näitä en minäkään tiennyt ennen sairaanhoitajalla käyntiä. Itselläni ainakin pitäisi tulla parempia rasvoja enempikin päivän annoksessa.